装修点线面|同事每天顶着熊猫眼上班劝她换张床后精神多了|床垫|枕头

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一张好床，不仅能给我们带来更加安稳的睡眠，同时也能让我们在上班时更加的精神有干劲。

每个人在装修新房时，都会有自己不同的侧重点。比如有的人觉得卫浴很重要，就会在卫浴间的装修上下多点功夫；有的人觉得家电很重要，就会花多些时间挑选自己心仪的家电；有的人觉得软装很关键，就会花心思布置各种美美的软装配饰。

但是在家居君看来，不管大家各自的喜好或侧重点都有哪些不同，有个地方大家都需要重视，那就是床，毕竟我们人生的1/4到1/3的时间，都是由它来陪伴的。尤其是在竞争日益激烈的现代社会，一张好床，不仅能给我们带来更加安稳的睡眠，同时也能让我们在上班时更加的精神有干劲。所以本期的《装修点线面》，家居君就好好跟大家聊聊床的知识。

陈先生与郝女士是一对新婚夫妇，结婚不久的某天上午，郝女士在床上玩电脑时，床头位置的排骨架突然坍塌，导致床面瞬间凹陷倾斜，郝女士也由于一时失去平衡手杵在了床上，腰也扭伤了。事后他急忙给家居体验馆售后打电话，当天下午，维修师傅来到陈先生家对床进行了维修，不过维修结果让陈先生和妻子并不是很满意。

陈先生说，这张双人床是他前几个月在开发区某家居体验馆买的结婚新床，没想到刚刚使用十几天就出现了问题，因为妻子已经有了心理阴影，所以陈先生还是希望卖家能换张新床，但是售后人员告诉他，床架之所以发生坍塌，是由于东北地区气候干燥导致实木水分流失。这让陈先生十分气愤，好在最后经过沟通协商，体验馆同意全额退款给陈先生。（本文来源：中国新闻网）

由此可见，一旦挑错了床，不但可能影响你的睡眠，还会损害你的身体，所以下面咱们就一起来看看怎样挑选一张好床。

通常我们说到床，应该是包括了床架、床垫和床品几个部分的，所以咱们经常说去买床，其实也是指的床架，那下面咱们就来看看怎么挑一个好床架吧！

Q1：床架有哪些不同的造型？

如果按照造型来分的话，有拔步床、罗汉床、四柱床、高低屏床、双层床及榻榻米床等等，但是拔步床、罗汉床等都在古代较常见，现代家庭中使用较多的造型主要有四柱床、高低屏床、双层床、榻榻米床。

1、四柱床。四柱床在咱们古代也叫架子床，这种床的四角有四个柱子，可以让大家支上床幔，夏天免收蚊虫叮咬的同时，也能让人在睡眠时多上一层隐私。一般比较适合面积较大的卧室。

2、高低屏床。床的两端有屏风，一高一低，叫高低屏床。不过现在有些高低屏床只有高屏，而无低屏，即人头靠的一端有床屏，而脚靠的一端无突出的屏风。这种床是咱们日常生活中比较常见的样式，它能很好的固定住床垫的位置。

3、双层床。双层床也就是高低床，多适用于二胎及以上的家庭，能够在有限的空间内容纳更多的人，从而提高空间利用率，不过双层床对房高有一定的要求。

4、榻榻米床。榻榻米因其实用而且适应性强的优势受到很多家庭的喜爱。它最大的优势就是在于可定制，你可以根据自己的喜好来定制形状、规格和尺寸，就是造型会相对比较单调。

Q2：床架有哪些不同的材质？它们又分别有哪些不同的优缺点？

从材质上来看，大致可以分为实木床、铁艺床、皮质床、板式床和布艺床五种。

1、实木床。就是指采用木材、人造板等木质材料制成的床。实木床最大的优势就是自然和健康。缺点就是对环境要求相对较高，不能长时间暴晒或受潮，否则容易变形或长发霉生虫。

2、铁艺床。铁艺床也深受很多现代家庭喜爱，因为它结实牢固，而且造型丰富，可以轻松适应各种不同的居家风格。但它也有个缺点就是如果保养不当就会掉漆影响美观，而且如果材质不好的话还会产生一些声响。

3、皮质床。皮质床大多是软体床，柔软的皮艺表面再加上光滑的手感，能给人带来一种尊贵的质感，让家更显奢华。但好的皮床一般都价格不菲，而且后期清洁保养起来也需要格外小心。

4、板式床。板式床的主要材质就是人造板，因为不是实木制成，所以对环保也起到一定的积极作用，而且价格也是绝大部分家庭能承受的。它的缺点就是用五金件连接容易出现连接不牢固，从而造成床体松动，发出响声的情况，因此使用寿命较短。而且人工板材制作时多用添加剂黏合剂，如果家具贴面、封边时没有处理好的话，就会有污染隐患。

5、布艺床。布艺床有个很大的优点就是柔软舒适，即使没有靠枕，也不会觉得硬，而且布艺大都可以拆卸，清洗也比较方便。但是布艺产品是化纤系列产品，所以容易长螨虫，而且也不耐脏，需要经常清洗。

Q3：选购床架时，需要注意哪些方面？

看完床的造型和材质分类后，相信大家都有自己比较青睐的款式了，但是在选购床架前，大家还是要注意下面几个事项：

1）要考虑整体风格。因为每个人在装修时，都会选择不同的装修风格，所以选床时，也要注意匹配整体的风格；

2）要注意空间大小。大家在买床前，一定要先测量好卧室的空间大小，然后再来选择床的尺寸大小，否则整体上也会不够协调。

3）要查看床架质量。床架的质量不仅直接影响着床体的使用寿命，也关乎着大家的健康。毕竟有些床可能还存在使用劣质漆、粘合剂过多等问题，大家在选床的时候一定要多查看细节，看是否存在过多缝隙，多用鼻子闻闻是否有刺激性气味，多用手触摸看看表面是否光滑无毛边等。

4）要考虑其它实际。买床时除了考虑上述结果方面外，还应该切实考虑家里的实际情况，比如说家里的人口、空间、收纳状况等等，比如小孩多，房子小，那肯定高低床是很适合的；如果家里收纳不够，可以考虑选带收纳的床；如果卧室是常年有光照，那可能实木床放在这里并不合适。等等这样的情况，大家都要悉心多考虑一些。

说完床架，咱们接下来就要聊聊床垫了，它可以说直接关系着我们的睡眠质量，所以大家也要务必重视才行。

Q4：床垫共有哪几种？各有哪些优缺点？

从材质来说，床垫一般可分为棕床垫、记忆棉床垫、乳胶床垫、弹簧床垫、水床垫、玉石床垫、充气床垫等等。日常生活中比较常见的主要是棕床垫、记忆棉床垫、乳胶床垫和弹簧床垫四种。

1、棕床垫。一般分为山棕床垫和椰棕床垫两种，通常质地偏硬，比较适合发育中的儿童和身体不便的老年人使用。

优点：棕床垫最大的优点就是支撑性好，透气性强，而且环保耐用，经济实惠；

缺点：它的缺点就是比较容易变形，而且有些劣质的棕垫会用化学胶粘剂，有损健康。

2、记忆棉床垫。记忆棉是指采用记忆棉为材料的床垫，又叫慢回弹海绵、惰性海绵、太空绵等。

优点：记忆棉本身对人体无回弹力，还能促进人体血液循环，抗菌防螨，而且人体接触之后，会根据人体体型变化，贴合人体曲线，使得人体脊椎得到相应的承托。

缺点：记忆棉床垫的缺点是随着室内温度下降，床垫也会变硬，从而影响床垫的舒适感。此外记忆棉还有蓄热的特性，会影响人体散热，因此夏天不宜使用。

3、乳胶床垫。天然乳胶床垫是把从橡胶树上采集来的橡胶树汁，通过精湛的技术工艺结合现代化技术制成的现代化绿色寝室用品。

优点：取材天然环保、回弹性高、透气性强，能与身体曲线完全密合，使身体各部位保持人体的自然生理曲线，而且良好的支撑力能够适应并满足不同体重人群的需要。乳胶散发的味道，还能有效的驱除蚊虫，抑菌抗螨，减少细菌滋生的可能。

缺点：乳胶床垫相对于皮肤易过敏的人群来说，就是一大过敏源，而且接触紫外线过后，容易氧化变脆，最终导致床垫变形。此外价格相对其它床垫也更贵一些。

4、弹簧床垫。弹簧床垫也是现代家庭常用的一种床垫类型，其垫芯由弹簧组成。

优点：弹簧床垫相较于其他材料的床垫来说更加的结实耐用，而且承托性较佳、透气性较强。

缺点：传统的弹簧床垫,所有弹簧都串连在一起，一个翻身的动作，整个床垫都会动，非常不利于晚间持续睡眠，而且长久使用后，弹性会越来越不好，回弹力也会受到影响。

Q6：选购床垫时，需要注意哪些问题？

了解完床垫的分类后，咱们再来聊聊床垫选购的注意事项，选购床垫时，需要注意下面五个方面：

1、注意查看标识。正品床垫产品标识上都有产品名称、注册商标、制造公司名称、厂址、联系电话，有的还备有合格证明和信誉卡。市场上销售的无厂名、厂址及注册商标的床垫绝大多数是质次价低的伪劣产品。

2、注意查看面料。优质床垫面料衔接处松紧一致，没有明显褶皱，没有浮线、跳线；缝边、四角圆弧匀称，没有露毛边现象，牙线平直。用手重压床垫时，内部无摩擦声，且手感挺括、舒适。劣质床垫面料往往绗缝松紧不一致，有浮线、跳线，缝边、四角圆弧欠匀称，牙线不平直。

3、注意查看抗干扰性能。可以在试睡床垫时，注意自身翻滚对旁边伴侣造成的影响。因为根据科学研究，人在每晚睡眠过程中平均辗转40-60次，打扰睡眠的通常包括自身辗转、被伴侣辗转打扰两种。因此如果床垫不能理想地承托身体，身体受压或发麻的情况就会出现，辗转的情况就因此会增加，并导致睡眠中断。

4、注意查看床垫的软硬度。选床垫时，要选择软硬度适合自己的床垫，因为过软或过硬的床垫都会破坏脊柱的自然生理弧度。过软会使人体重量得不到平衡的支撑而留下弯腰驼背等症状;过硬则不仅压迫人体背部神经，也会影响正常的血液循环，时间长了会造成腰酸背痛及坐骨神经酸痛。很多人的腰酸背痛和脊椎病都和没选对床垫有一定的关系。

5、注意查看环保认证。床垫的面料和垫层每晚都会贴合人的身体，如果床垫中含有劣质材料，会释放有害气体，长期与人体接触可能会引起皮肤过敏等不适症状。目前，床垫的质量认证除了可以参考国标，一些进口品牌还可以参考是否获得欧盟“安心之选”的认证。

说完床架和床垫后，最后咱们就来聊聊其它床品的选购，毕竟真正和咱们的皮肤有直接接触的，还是这些床上用品。

Q7：床上用品主要包含些啥？

床上用品主要包括床垫、被褥、枕套、被套、床笠、枕芯、凉席、毛毯等等。

Q8：四件套有哪些材质区分？如何选购？

顾名思义就是四个套件组成的床上用品，必要元素为一对枕套，一条被套，加一条床单或者一张床笠或者一个床裙（床裙款）。因为四件套几乎是床上必备用品，所以大家挑选的时候也要多花些心思。日常生活中，大家使用较多的面料主要有纯棉、亚麻、涤纶、真丝四种。

1、纯棉四件套。纯棉面料的四件套吸湿吸水，透气性比较好，而且很柔软，不伤害肌肤。纯棉四件套里比较高端的有贡缎四件套，它的特点是更加光滑细腻、色泽亮丽，而且质地也更加紧密。选购纯棉四件套时应当特别注意其质地是否紧密，图案的完整与否，并需要弄清楚其缩水率等情况。

2、亚麻四件套。以亚麻为面料制成的四件套，具有吸湿排汗、干爽透气、天然抑菌的特点。据一些科学研究认为，亚麻四件套还有助眠的作用。选亚麻床品时，最重要的就是注意它的TC值，也就是我们俗称的织物的密度，通常在200-1200之间，数值越小表示织物越稀，耐磨性就更不好，所以要选数值高的。

3、真丝四件套。丝绸是所有布料里面最凉爽的，能随着温度的变化而变化，冬暖夏凉。丝绸的吸收性比亚麻更强，一般可以吸收大约自身重量的33%的湿气，丝绸也能防霉，不会引起过敏。但真丝四件套价格也相对较高，选购真丝四件套时，要选看上去顺滑不起镜面，有光泽，手感柔和飘逸，手抓会有皱纹的。一般纯度越高、密度越大的丝绸手感越好。

4、涤纶四件套。涤纶面料的四件套成本比较低，保形性好，且比较耐用，但容易起球、产生静电等，所以一般不建议选购。此外，皮肤较为敏感的和有呼吸道等疾病的人群应当尽量避免使用这类四件套。

Q9：被子的材质有哪些不同？怎么挑选？

被子的种类主要有：羽绒被、棉花被、羊毛被、纤维被、蚕丝被等。

1、羽绒被。羽绒被具有柔软轻盈、保暖性高、弹性强、蓬松度高的特点。它的主要填充物是鹅绒和鸭绒两种，一般鹅绒被要比鸭绒的好一些。挑羽绒被时最主要查看的是它的含绒量，一般含绒50%上的为优质羽绒被。

2、棉花被。棉花被是比较传统的被子，有环保无味、蓄热性强、吸湿性强的优点，但是棉花被相对其它被子较重。选购时要注意棉花的等级，等级越小越好，而且棉花丝度也是越长越好。

3、羊毛被。羊毛被比较贴身，柔软舒适，保温性也比较好。选购时注意查看羊毛的颜色，一般米白色比较好，另外就是闻下是否有异味，好的羊毛被一般都不会有异味。

4、纤维被。在所有的被子当中，纤维被应该算是价格最适中的，它具有结实耐用、易洗耐干的优点。选购时要注意查看面料是不是高支纱全棉的，面料是否紧密。因为面料紧密了，才能保证被子里面的化学纤维填充物不会外逸。同时用手触摸被子，看是否柔软滑爽。好的被子应该十分滑爽，一放开，就自然回复到原样。

5、蚕丝被。蚕丝被是公认的比较环保健康的被子，具有轻暖舒适、亲肤安神、促进睡眠等优点。选购蚕丝被，要注意查看蚕丝色泽和丝路，优质的被子色泽光亮、丝路有序。另外可以摸下是否有硬块，优质的蚕丝柔顺细腻无硬块。

Q10：如何挑选枕头？枕芯选哪种好？

相信不少朋友都有过“落枕”的经历，这其实很大部分原因就和枕头有关，所以枕头虽小，大家也千万不能忽视。选枕头大家主要注意下面几个方面：

1、选好枕芯。枕芯的填充物主要有羽绒、乳胶、荞麦、决明子和记忆棉这几种。其中羽绒枕最软，保暖性也较好，但是容易变形；乳胶枕抗菌性好，使用寿命长，不易变形、支撑力强、易清洗，但价格相对较贵；荞麦枕具有重量轻、可塑性强、冬暖夏凉等特点，但缺点是睡觉时容易变形，而且不方便保养；决明子枕头有股特有的芳香味，而且可对头部和颈部穴位进行按摩，但决明子性微寒，因此气虚严重者及孕妇小孩不宜使用；记忆棉枕支撑性好，比较有利于颈椎的保健，但是它的价格也相对比较昂贵一些。

2、注意高度。选枕头时，最好是选择能调节高度的枕头。因为枕头太高造成脖子酸痛、肩膀僵硬、打鼾、脖子的皱纹；枕头太低容易造成头痛、肩膀僵硬、头晕、脸部浮肿。

3、挑选软硬适合自己的枕头。枕头的软硬度主要取决于枕芯，大家最好选择软硬度比较适中的枕芯。因为太硬的枕头容易造成就寝时产生肩膀僵硬、肌肉痠痛等不适感。而太软的话又造成头部下沉、呼吸不順。