生活“鸭梨山大”?Skr skr新晋网红解压神器pick一下!

2018-08-08 19:48:59 来源: 网易家居
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生活是一场闹剧,越来越累觉不爱!在“鸭梨山大”之下,天天都是身体被掏空的感觉。辞职去旅行?你们别闹了!一想到孩子的书包、自己的钱包、老婆的包包,还是乖乖屈从老板的淫威吧!

生活“鸭梨山大”?Skr skr新晋网红解压神器pick一下!

压力巨大,感觉前景一片黯淡,不可遏制地陷入沮丧?别着急,小编网罗了各大解压神器,你get到了吗?

1、购物减压

买买买!开启任性买的模式,以此来减压。特别是碰到心情不爽、压力山大的时候,更是舍得对自己“狠”!看中已久的东西,却因价格高昂而未能入手?现在就买!某某商家正在打折促销?抓紧时间买啊!……看到血拼回来的“战利品”,会感到好心情又回来了,超满足!

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2、唱K减压

平日与朋友聚会,免不了的就是聚餐和K歌,但你知道吗,K歌竟然是减肥方法中的一种!唱歌不仅能帮助减压,释放心情,更有着燃脂功效,堪比游泳哦!

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每当唱完一首歌后,唱歌的人会随即放松下来,这样一松一紧的循环可以刺激因压力而变得混乱的自律神经,纾解身心。

3、吸猫减压

大部分都市人都有的一个新型癖好就是吸猫,将各种猫的姿态做成表情包,在聊天过程中持续吸猫。吸猫的终极原因,是希望从猫咪身上获得一种满足的“治愈感”!

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据Facebook Research统计,养猫或者吸猫有利于消除人心中的负面情绪。在现代社会,由于生活节奏加快,人心中的压力、负面情绪也会随之增多,这些毛绒绒的小动物,为这种丧气满满的生活带来了快乐和开心的情绪。

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4、跳绳减压

压力无处不在,减压的方式的也多样,旅游、做瑜伽、插花、做手工、尝试新菜式、与孩子玩耍、听音乐等方式都可以释放压力,但最近一件减压神器惊现南京,让你爽到根本停不下来——跳绳!

瘦身告别压力胖:跳绳10mins=慢跑30mins=跳健身舞20mins。

提高抗压能力:预防心血管等疾病,增强心脏机能。

治丧减压:活跃思维,放松情绪,预防失眠抑郁。

简直就是减压神器有木有!一根小小的跳绳,烦恼、压力统统甩到脑后。8月8日 ,从网络红人到普通百姓,纷纷到弘阳广场大洋百货跳绳,释放身体的“洪荒之力”,跳战自我,疯狂减压!

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这究竟是什么活动这么牛逼,吸引了这么多人参加?

原来这是大自然家居举办的“了不起的跳战”第五届千人挑战赛。这活动形式非常丰富,30s极速跳战、压力大跳战等,挑战通关后,还可以领取到精美礼品作为纪念。这样好看好玩的快闪店,仅开48小时哦!8月8日-8月9日,南京弘阳广场!小伙伴,赶紧奔走相告,带上好友一起来打卡吧!

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2014年,中国家居行业知名品牌大自然家居主办首届全民健身运动会,启动了“大自然家居健身强心十年计划”(2014-2023),得到了社会大众的高度热捧。随着了不起的跳战——2018大自然第五届千人挑战赛的开启,和大自然一起跳绳,跳战自我,释放压力。

【本文属企业供稿,仅传递信息,不代表网易家居观点】

家居兼职 本文来源:网易家居 责任编辑:家居兼职_CMS6999

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