张天爱闺房到处都能健身 难怪身材那么好_网易家居图库

当有些女明星说,她就是怎么吃都不胖的时候,大家可千万别信以为真,女明星要保持好身材,背后的付出,我们可能想象不到!胖一点点,都会被镜头放大好几倍,接着就会收到各种各样的批评。

当有些女明星说,她就是怎么吃都不胖的时候,大家可千万别信以为真,女明星要保持好身材,背后的付出,我们可能想象不到!胖一点点,都会被镜头放大好几倍,接着就会收到各种各样的批评。

张天爱拥有很多女生都羡慕的好身材,而她还一直坚持健身,极其自律,不仅会去健身房,在住的地方,也是不放过任何一个空间、任何一个时间,无时无地不在健身。

张天爱拥有很多女生都羡慕的好身材,而她还一直坚持健身,极其自律,不仅会去健身房,在住的地方,也是不放过任何一个空间、任何一个时间,无时无地不在健身。

早上起床,就开始在宽敞的大床上练习倒立。

早上起床,就开始在宽敞的大床上练习倒立。

她每天都在坚持这个早起锻炼的习惯

她每天都在坚持这个早起锻炼的习惯

卫生间也是相当宽敞了,能够让张天爱在刷牙的时候做这么大幅度的肢体运动。

卫生间也是相当宽敞了,能够让张天爱在刷牙的时候做这么大幅度的肢体运动。

一边刷牙,一边进行全方位的身体拉伸。

一边刷牙,一边进行全方位的身体拉伸。

冰箱里的食材很简单,没有什么荤腥,只有一箱子鸡蛋,还都是从东北老家寄过来的。

冰箱里的食材很简单,没有什么荤腥,只有一箱子鸡蛋,还都是从东北老家寄过来的。

煮鸡蛋

煮鸡蛋

节目组去拍摄的时候,张天爱还在某剧组拍戏,当天也是要出工的。一天的工作量肯定不小,居然只吃几口鸡蛋就够了。图为客厅

节目组去拍摄的时候,张天爱还在某剧组拍戏,当天也是要出工的。一天的工作量肯定不小,居然只吃几口鸡蛋就够了。图为客厅

在化妆师帮她化妆的时候,也不忘健身

在化妆师帮她化妆的时候,也不忘健身

为了保持好身材,像炸鸡这种油炸食品肯定是不能吃了,张天爱忍不住想吃的时候,要撕掉酥脆的外皮,只吃一小口。

为了保持好身材,像炸鸡这种油炸食品肯定是不能吃了,张天爱忍不住想吃的时候,要撕掉酥脆的外皮,只吃一小口。

衣帽间

衣帽间

晚上下班回来,第一件事是冲进洗手间卸妆洗漱之类的。

晚上下班回来,第一件事是冲进洗手间卸妆洗漱之类的。

卧室。卧室里也摆放了不少健身器材,睡前一定要做做瑜伽、拉伸。

卧室。卧室里也摆放了不少健身器材,睡前一定要做做瑜伽、拉伸。

沙发上的娃娃好可爱

沙发上的娃娃好可爱

张天爱在住处随时随地都在健身的事有没有震惊到你!不仅是女明星,男明星为了减肥也很拼的。比如乔杉,他属于应酬喝酒熬夜导致的发胖,为了能减肥成功,在家里放了个神器。

张天爱在住处随时随地都在健身的事有没有震惊到你!不仅是女明星,男明星为了减肥也很拼的。比如乔杉,他属于应酬喝酒熬夜导致的发胖,为了能减肥成功,在家里放了个神器。

卧室的门口,就摆放着一个体重秤,每天一起床就要称体重。

卧室的门口,就摆放着一个体重秤,每天一起床就要称体重。

墙上还贴了个详细的体重计划表,每天涨了多少轻了多少,一目了然。

墙上还贴了个详细的体重计划表,每天涨了多少轻了多少,一目了然。

做明星也不容易呀,要做一个拥有完美身材的明星更不容易。

做明星也不容易呀,要做一个拥有完美身材的明星更不容易。

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