网易家居报道：7月13日，第四届中国睡眠大会在江苏无锡隆重开幕。当晚的“慕思对话世界睡眠大师”论坛上，慕思总裁姚吉庆与中、美、英等国的睡眠大师共同探讨了世界睡眠产业的发展趋势。活动期间，网易家居记者采访了慕思寝具总裁姚吉庆先生。他表示，本次“慕思对话世界睡眠大师”核心目的在于通过和世界睡眠大师的对话，研究世界先进的健康睡眠生活方式，并加以推广健康睡眠理念的普及。
慕思寝室用品有限公司总裁姚吉庆先生
认识睡眠问题 呼吁国民改善生活方式
网易家居：慕思今天举办“对话世界睡眠大师”这次活动的目的是什么呢？请问您想通过这次活动达到什么样的宣传效果？
姚吉庆：中国睡眠大会也举办四届了，影响力一届比一届高，今年到现场来看有超过1000人，这1000人基本上都是一些专业人士，有中国医学界的精英，有国外医学界和致力于在睡眠改善方面的专家、学者。中国睡眠大会在全球应该是仅次于美国第二大的睡眠大会，美国睡眠协会的主席和国际睡眠外科协会的主席、英国睡眠中心的主任等等专家都悉数到场。中国是全世界人口最大的国家，同时也是一个发展最快的发展中国家，实际上一个国家的GDP跟它的睡眠指数是成反比的，GDP越大，睡眠指数就越差。中国应该是全世界最欠睡的一个国家，因为在压力大的时候人都很急躁，睡不好，这很需要中国的专家和国外的专家共同合作，来促进国人睡眠质量的提升和睡眠意识的改善。
所以今天晚上所举办的慕思对话世界睡眠大师，我们的核心目的在于通过和世界睡眠大师的对话来看全球睡眠的问题对每个国家的影响程度，在不同的国家是怎么解决睡眠问题的，在不同的国家有什么样健康的睡眠生活方式。
网易家居：今天活动的对话主题是“睡眠改变世界”，您是怎么看待这个主题的？
姚吉庆：今天对话的主题叫“睡眠改变世界”，看上去是一个蛮大的主题，但是我觉得也是一个蛮具体的主题。因为睡眠对世界的影响、对社会的影响、对人的影响是非常大的，因为人有三分之一的时间在睡眠中度过，如果管理得好，三分之二的生命会很精彩；如果管理不好，不仅不精彩，而且会影响其余三分之二的时间，同时对决策的效率、工作的效率造成蛮大的影响。
从这一点上来讲，睡眠对世界的影响是很大的，如何去改变？不仅仅是靠中国的力量。国外睡眠业发展是很成熟的。去年11月份我参加澳洲睡眠产业的峰会，感觉国家政府在睡眠方面投入很大，据说他们在改善妇女和儿童睡眠方面投入了120亿欧元。年龄大了以后，一旦有病，会给国家造成非常大的负担，这样的话就不如做预防。一年能够投那么多钱在睡眠改善方面，实际上就是做预防，减少今后疾病的发生。
慕思现在所做的整套系统全方位引进欧洲的理念，欧洲人工业各方面高度发达，所以在睡眠方面研究成果也是顶尖的。我们通过跟欧洲的专家、美国的专家智慧的碰撞，来探讨睡眠问题、解决的方向。更重要的是通过睡眠医师协会、专业委员会、全国上千个精英通过再传播，让消费者、病人认识到睡眠的重要性。
另外就是促进全球睡眠的合作，我们最核心的价值观是整合创新。整合创新就是要整合不同的资源，睡眠问题实际上需要企业、需要政府、需要社会、需要不同的医疗机构，来对睡眠问题进行共同治理，然后共同促进整个社会的发展。
关注睡眠问题 整合创新全球健康睡眠资源
网易家居：慕思对外的推广宣传一直都强调是“全球健康睡眠资源的整合者”，提到健康睡眠资源的整合，慕思在这方面做过哪些努力，您可不可以给我们介绍一下？
姚吉庆：慕思定位全球健康睡眠资源整合者主要是基于一种考虑，健康睡眠对于广大消费者来讲是一个核心的东西，但是提起来睡眠问题大家好像觉得睡眠是自然而然的事情。实际上，睡眠问题是非常重要的，但是平时又最容易被大家忽视，特别是处于中国经济发展中流砥柱的这一部分人群，实际上是最辛苦的，往往他们的睡眠被被动地剥夺。睡眠问题一旦出现以后，会引起很多问题，并且会造成一些并发症，比如说心脏病、心血管疾病、高血压、糖尿病、甚至肥胖，这些都是跟睡眠有关的。
一方面这是睡眠危机，另一方面又是一个蛮大的一个机会。作为慕思来讲，我们的使命就是让人类睡得更好，我们在成立之初就定位了企业的愿景，就是要成为全球最受尊重的健康睡眠品牌的领导者。为了这样一个使命，我们的核心价值观第一个是客户第一；第二个是整合创新；第三个是合作共赢，其中很重要的就是整合创新，全球健康睡眠资源整合者实际上就是通过整合创新的方式，来整合全球的设计师资源。
慕思整合了全球最顶级的设计师、设计团队来为慕思服务。从2006年开始就请法国的莫瑞斯，莫瑞斯是在欧洲最顶尖的一个最奢华（奢华装修效果图）的家居品牌设计师，他的前半生都在那里工作。 从2006年开始就加盟慕思，为慕思来工作。
其次，慕思整合了全球优质的供应商资源。在100多年以前席梦思发明了床垫（床垫装修效果图），大家一睡床垫就以为是席梦思，席梦思就是床垫，这也是一个非常了不起的事情。近代慕思发明了健康睡眠系统，在后面的这一百多年里面，基本上做床垫的做床垫，做床体的做床体，做排骨架的就做排骨架，完全是分离的，没有人提出整个的睡眠系统。慕思就在全球范围内首家提出和创立了睡眠系统的概念。
实际上要改善人的睡眠，不仅是一个床垫或者一个排骨架、一个枕头就能解决问题的，它必须是一整套的系统。从第一步整合全球设计师资源，到整合完设计之后，要进行全球制造，我们在全球都找到非常优秀的战略合作伙伴作为慕思的供应商。
第三，整合创新是整个渠道资源的整合和创新，这八九年以来，慕思整合了国内优秀的渠道资源，比如红星美凯龙、居然之家、欧亚达等等，跟各个地方最优势的渠道品牌、最优秀的家居卖场进行合作共赢、整合。慕思仅仅通过九年的时间，到现在为止已经有1600家专卖店了，从省会城市到地级市，甚至到一些发达的县级市。你随时可以看到慕思的产品，实际上这也是一种消费的体验，他买不买没关系，他可以到现场进行体验。
此外，我们也做了一件很重要的事，就是立足于健康睡眠理念的推广和健康睡眠理念的普及，特别是最近四年以来我们是不遗余力地做这件事情，我觉得一个企业的发展要有社会责任感。睡眠对个人来说是非常重要的，但是慢慢地它已经形成一个社会问题了，中国起码有38%的人睡不好觉。我们在今年做过历史上最大规模的网络调查。有200多万的消费者参加，其中有50万个有效的问卷，这个问卷显示有几个特点：第一个越发达地区实际上越是睡不好觉，包括北上广深，起码有五成以上的人睡眠时间不足六个小时，反而西部那些欠发达地区睡眠会好一些。 还有一个非常大的特点，越高端的人群越忙碌，比如说企业主53%的人失眠，企业高管51%的人失眠，包括一些白领，这些都是睡眠障碍，非常严重。
从这个角度来看的话，现代（现代装修效果图）人的睡眠被剥夺，有两个主要的因素：第一个是现在生活节奏快、工作压力比较大；第二个是家庭的关系、情侣的关系，也就是情感关系是影响睡眠的主要因素。
网易家居：针对这些影响健康睡眠的主要原因，慕思又作了哪些努力?
姚吉庆：围绕这一点，我们开展了一系列的活动。例如，去年11月我们在澳洲举办了中澳睡眠产业论坛，内容是研究中澳在睡眠技术产业的一些合作。参加人士都得到了一个很好的交流，这些都能促进在技术领域、产业领域的合作和推进。
第二点就是面对消费者的一系列活动，比如睡眠质量万里行，和娱乐明星联合做一些睡眠类普及的娱乐活动。实际上就是用这种寓教于乐的方式，让大家了解健康睡眠的生活方式。我们每年都举办一次全球睡眠文化之旅，全球睡眠文化之旅是从四年前开始，今年是第五届了，可以说走遍了欧洲所有的国家，去年在澳洲。实际上举办全球睡眠文化之旅是一种比较生动的体验式的教育；今年3月份我们举行了明星公益盛典，邀请到包括娱乐界的明星、体育界的明星和商业界的明星共同参与和呼吁大家关注睡眠、珍爱生命，通过一系列的活动来不遗余力地进行健康睡眠理念的传播和健康睡眠文化在国内的推广。
我们在这方面的推广也是不遗余力的。我们曾经做了一个微电影叫《床上关系》，去年上线一个半月点击量已经突破1.4亿，现在是2亿左右的点击量，它创造了一个奇迹。实际上《床上关系》宣扬的是一种关爱。现在是一个浮躁的社会，大家都感到焦虑，房子的问题、孩子的问题、票子的问题、小孩上学的问题，特别是情感之间的信任，这些容易使大家产生焦虑的情绪，从而影响了睡眠。越睡不好情绪人就越烦躁，这样就会影响到生活质量和朋友同事间的关系。
这个片子推出来以后效果还是不错的，网友们可以中可以获取一些关于家庭关系、情侣关系的正能量。这就是慕思作为全球健康睡眠资源整合者这几年我们所做的事。
改善睡眠质量 好睡眠成就精彩人生
网易家居：睡眠对每一个人都很重要，请姚总给我们从睡眠的时间、环境等方面，为广大的消费者提供一些科学合理的睡眠建议。
姚吉庆：我觉得睡眠的时间管理很重要，原则上必须在11点之前睡觉，最晚不能超过12点。因为肝脏的排毒、肾脏的排毒都是在11点钟到3点钟，如果10点钟睡觉，6点钟起来是最好的，如果不行的话最晚11点钟睡觉，早上6、7点钟起床。有人做过研究，如果你每天少睡一小时，每年的寿命会少七天时间。
第二，任何时候都要“拿得起，放得下”，实际上人追求的是一种幸福指数，心态的平和也很重要。
第三，睡眠的环境包括卧室（卧室装修效果图）的颜色、寝具的选择很重要。做了长时间的寝具行业，也关注到很多消费者的心理。有些人不是没钱买好的寝具，而是觉得没必要。如过长时间睡不适合自己的床，脊椎容易长期处于受力状态下从而容易损坏，所以要选择好的寝具。
第四，要把睡眠问题当成一种投资。可能很多人喜欢买几万块的衣服、手表......但是就舍不得花几万块钱买一个比较好的床去关爱自己，我认为需要观念的改变。在有能力改善自己生活条件的时候，管理好自己三分之一的人生，这样剩下的三分之二人生才会更精彩。
