繁华的城市往往代表着高压的生活,生活的快节奏,和走上人生巅峰的梦想,让混迹职场多年的女青年一步步成为了压力姐,即便如此,压力姐梦想的小船也没有说翻就翻,除了依靠着坚定的信念,压力姐还有舒缓压力的秘密武器。这个武器到底是什么,速来围观,压力姐独家揭秘!
一个好枕头 赛过一个好医生
睡眠是人体消除疲劳、恢复体力的主要形式,回想下韩剧日剧各种偶像剧,每当男主为女主调整枕头的角度,屏外的你们不要仅仅停留在羡慕嫉妒恨了,同压力姐共同来了解下枕头的高低对人体健康的影响好嘛!或许有人会提出整天低头工作,晚上枕头低一点感觉挺舒服的,那么对于来推翻压力姐理论小船的人,压力姐一定要纠正他这种错误的睡眠习惯——一开始可能会感觉舒适,但如果长此以往,长时间绷紧的颈椎韧带会出现劳损,对颈椎的健康也是十分不利的,不仅如此,枕头过高也会加重颈椎疾病,因为过高的枕头影响了颈椎正常的弧度。
所以说,一个高度合适的枕头能有效保护颈椎,其作用远远赛过一个好医生!压力姐选择使用的是Mlily梦百合凝露奢华(奢华装修效果图)家庭套装枕头,这款枕头可以根据需要选择使用高的一端或者使用低的一端,两种不同的高度设计满足了两种睡眠方式,同时Mlily梦百合凝露奢华家庭套装枕头采用的零压棉技术,摒弃了传统记忆绵遇热变软的缺点,在炎炎夏季大大提升了枕头使用的舒适度,同时,由高科技中空纤维织造而成的面料,能迅速疏导水分,保持整晚舒适睡眠。想想都感觉好棒呢!
一个好枕头 护航每一个午休
紧张工作了一上午,中午趴在桌子上睡一会儿是上班族们舒缓压力的常用法宝,要不说压力姐有秘密武器呢,即使在短暂午睡的时间,压力姐也很注意对身体的保护呢——趴着午睡时易把手臂当枕头,时间一长,脸部和手臂,甚至眼球的多处神经受到压迫,醒来后往往感到手臂和脸部发麻,以及出现短暂性视力模糊的情况,而且,眼压长期过高,久而久之甚至诱发青光眼,危害不容小觑呀!
既然趴着睡的危害那么多,仰着睡会不会对颈椎有伤害呢?别着急,又到了压力姐分享秘密武器的时候了,直接仰着睡会使颈部前倾,容易造成颈部肌肉疲劳,但如果使用符合人体工学的圈枕来舒缓颈椎压力的话,将彻底放松头、颈、肩的肌肉和神经,更能让人在休息过程中体会零压力的放松。Mlily梦百合相伴系列圈枕,天鹅绒面料超柔软,不仅透气,还具有良好的吸湿性,拉链的设计更方便拆洗,简直是办公室午睡护颈的最佳选择,这就是压力姐的秘密武器,速速将宝贝购入吧!
一个好枕头护航一个梦想,Mlily梦百合总是给人带来更多呵护,健康的身体是实现梦想的资本,一定要选对合适的枕头哦!
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