为唤起全民对睡眠重要性的认识，2001年国际精神卫生和神经科学基金会主办的全球睡眠和健康计划发起了一项全球性的活动，引起人们对睡眠重要性和睡眠质量的关注。2003年，中国睡眠研究会把“世界睡眠日” 正式引入中国。
从2010年第十届世界睡眠日开始，作为健康睡眠理念的倡导者，带着“让人们睡得更好”的使命，慕思携手中国睡眠研究会发起慕思321世界睡眠日公益活动，旨在"帮助全人类找回健康睡眠"。321世界睡眠日在慕思的倡导下，已经连续在全球传播了8年，传播健康睡眠文化始终是慕思品牌的核心之一。
2018年慕思321世界睡眠日，慕思继续向全球传播输出健康睡眠文化与内涵。并锁定中国互联网网民这一庞大群体，关注他们的财富路上的精彩人生，关注他们的健康睡眠，并输出互联网网民睡眠报告白皮书，号召这一庞大的群体及全人类关注健康睡眠。
《2018中国互联网网民睡眠白皮书》指出，中国网民日常睡眠平均时长超过7小时，但仍有56%的网民表示自己仍存在睡眠问题，37%的人甚至失眠。数据还表示，在紧张与快节奏的当下，工作压力是影响睡眠的“罪魁祸首”。身在职场，过半互联网网民会牺牲睡眠时间完成工作，用加班熬夜，日夜颠倒的日子换取金钱财富。
（白皮书详情请关注网易家居报道：慕思发布《2018中国互联网网民睡眠白皮书》解析7亿人的难题）
同时，为了更好的解决当下睡眠问题，今年慕思321世界睡眠日，慕思联合了中国著名设计公司LKK洛可可，一起来联合举办《睡眠与财富——2018世界睡眠日暨国际设计师节高峰论坛》。
此次论坛由艾问创始人、投资合伙人艾诚担任主持。活动现场邀请了中国睡眠研究会秘书长左和鸣，慕思寝具总裁姚吉庆，洛客共享设计平台创始人贾伟，米未创始人、CEO马东，正安自在睡觉、冬吴文化创始人梁冬等嘉宾共同深入探讨“睡眠与财富”的话题。
论坛现场，围绕如何平衡睡眠与财富的话题，奋斗者马东、生活家梁冬、创意设计专家贾伟、健康睡眠专家姚吉庆进行了深入探讨，挖掘睡眠与财富、睡眠与设计的内核所在。
“他们怎么看待‘睡眠’？”
作为奋斗者，马东谈到自己的睡眠时承认自己是一个懒睡的人，他认为没有人能够睡得少，而又工作的好，睡不着才是很多人的睡眠困境。而且调整睡眠确实需要很大的决心和精力。
贾伟作为现场众位设计师的代表，他谈到，设计师因为工作压力等原因确实存在很多睡眠难题。自己很嗜睡，但碎片化的睡眠已经成为自己的睡眠常态，并建议把睡眠变成一种随行的状态。
生活家梁冬则坦言，睡眠是一件很美好的事情。怎么睡得好其实是需要想办法训练的。睡眠不仅是人体快速充电的方法，也同很多的慢性病相关联。人的三分之一的睡眠时间决定了人的三分之二的精彩。
姚吉庆对此深有感触。别让你的身体亮起红灯，以健康的代价换来财富是错的。如果睡不好觉免疫力一定会下降，工作效率一定会下降得不偿失。慕思一直都在为解决睡眠问题寻求最佳方案，传播健康睡眠文化，这也是一个最大的公益。
“要奋斗还是要睡眠？ ”
马东：睡眠质量搭救睡眠时间
录制《奇葩说》时，高晓松经常用扇子偷睡，大多数创业者睡眠时间仅仅为4小时，但优质的4小时睡眠时间足以支撑他们的度过全天。在财富的路上，睡眠质量可以搭救睡眠时间，睡个好觉尤为重要。
贾伟：“碎片式”睡眠会带来舒服感
一年内睡一百多次飞机，习惯了在飞机上睡觉。奋斗者可以采取“碎片式”的睡眠方式，抓住任何可以进行入睡的地方，例如车上或飞机上，总体要睡够。进行短暂的睡眠会带来舒服感，对精神会有极大的帮助。
梁冬：睡眠讲究高效率，重点在于入睡
如果你每一段的睡眠都很有效率的话，其实是不需要长时间睡眠的。睡眠的重点是入睡。美军曾用温差呼吸法，即你呼进去是冷空气，嘴里呼出来的是热空气，通过此方式自己迅速进入深睡眠的状况，以保持充足的战斗力。
姚吉庆：睡眠时长值得被重视
大部分人良好的睡眠时间为7-8小时，凌晨0-3点之间睡眠质量最好，适宜深度睡眠。此外还提到，若选用“碎片式”的睡眠方式，睡眠者要握好90分钟的睡眠周期并进行一场梦睡眠。
“未来你想如何睡？”
梁冬：“做个控梦者”
在未来，人可训练“睡的觉醒”，既代表睡着又代表清醒，梦境中能够控制自己梦境的人。若我们在那个世界里可以控制自己的梦境，那我们在这个世界里能通过对梦境的管理让我们成为一个更自在的人。
贾伟：“想睡就睡”
未来还可制造一个最佳的“睡眠状态”，人们非得睡于床上，未必要躺着睡。人们凭着感觉想睡多久就睡多久，何时何地都能进入睡眠状态，真正地把睡变成一种随行的状态。
姚吉庆：因你而变的“睡眠系统”
在未来，情商+智商+睡商=成功。将来的睡眠产品很可能根据每个人的性格特点星座以及身体状态，全方位私人定制一套睡眠系统。因此我们更需要有设计思维，用全球的优质资源设计睡眠，改善睡眠。正如，最新发布的太空树脂球床就是一款因你而变的睡眠系统。
讨论结束后，几位嘉宾一起做出“8”的手势，共同发起“睡好8小时”公益倡导，倡议网民群体重视睡眠，改善睡眠质量，为健康财富加油。
慕思引发“芯”革命 让睡眠随心所动
慕思现场还发布了一款革命性新品——太空树脂球床垫。由慕思寝具与丰田集团爱信精机合作开发。这个材料是颠覆式的，可以让睡眠者在任何睡姿下都可以与床垫充分贴合，睡眠随心所动。四个大男人被这一新品吸引住眼球，还共同感受了下这超凡的舒适感。
总结起来有五大优势：
一．全方位灵活支撑。在不同的情况下可以达到对每一个部位的完美支撑，使每一个部位能够均匀受力释放压力，它跟过去的弹簧最大的不同是，弹簧是支点受力的，这个产品是360度受力的。
二．好材质，经久耐用。这个材质可以360度多维受压，可以随曲而变。并且经久耐用，48万次撞击不变形，比弹簧还要耐用，有30年的使用寿命。
三．超Q弹，慢速回归。不管你有多大的力度，都可以慢慢恢复到原位。
四．芯革命，更安全。全新的革命，比较安全。材料无毒无害，是在食品和医疗安全级别的安全系数，绝对安全。
五．一年四季，舒适如一。不管你是在南极还是在热带地区，它的温度可以从负20度到正50度的状态下，各种性能都可以达到完美的呈现，所以可以一年四季舒适如一。
慕思总裁姚吉庆表示，人生有三分之一的时间在睡眠中度过，睡好觉才能更好地实现梦想，一场酣暢淋漓的好睡眠，需要从一张因你而变的床垫开始。
2018，慕思希望每个人都能睡好觉！
本文来源：网易家居
作者：周佳
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