<%@ /0080/e/0080ep_includecss_1301.vm %>
网易首页 > 网易家居 > 正文

“阳康”后有何注意事项?这份指南请收好

0
分享至

随着阳康”越来越多,大家对“阳康”后的相关问题也投入大量关注。对于阳康者而言,家里是否会隐匿病毒导致在此感染?如何消杀才算“阳康”?何时返岗才不会造成新的感染?这些问题下文都将为您一一解答。

1、家中会残留病毒导致再次感染吗?

回答:居家康复后家中物品感染的风险很小。新冠病毒通过接触物体表面传播的可能性很小,在光滑物体表面存货的时间有限,且病毒离开人体后在常温、干燥、硬质表面,2-3个小时就会失去活性,不具传染性。

2、“阳康”要怎么对家里进行消毒?

回答:家庭做好日常清洁就可以,不需要终末消毒。重点消毒的部分有:冰箱、马桶、桌子、柜子等硬质表面,这些都需要用酒精湿巾或含氯消毒液擦拭;除此之外,衣物、床单被褥等棉质物品则可以通过晾晒、加温等方式让病毒失去活性。

3、“阳过”多久产生抗体?

回答:如果没有接种过疫苗也没有自然感染过新冠病毒,人体内产生抗体大概需要1014天。目前多数人都有疫苗接种基础,再感染病毒时人体主要靠回忆性免疫应答启动,往往35天抗体滴度水平就明显升高。

此外,专家表示,目前正处于冬季流感频发期,加之假期人员流动密集,感染风险较大。就算“阳过”也要注意个人防护,戴口罩、勤洗手不可或缺。因为一旦流感和新冠病毒合并感染,最终会加重机体损伤。

4、“阳过”后出门会“二次感染”吗?

回答:一般年轻人半年内,不太可能二次感染同一毒株的新冠病毒。感染后的3-6个月,体内抗体都维持在一个很高的水平,对于小幅度的病毒变异会有交叉保护作用。建议半年后再接种一剂疫苗加强免疫,会获得更高的防护水平。

5、“阳过”后什么时候可以运动?

回答:对于核酸转阴的康复者而言,不建议立即进行剧烈运动。此时,人的身体还比较脆弱,还应继续修养,要补充必要的维生素C和优质蛋白质,保证充足的休息和睡眠。刚恢复训练的时候,可以先进行一星期左右的低强度运动,包括散步、瑜伽练习等,当身体逐步适应后,再进行力量训练、平衡训练等复杂运动。

6、什么人群可以复工复产?

回答:现有政策明确自出现症状之日起居家隔离满7天,在退烧且其他症状好转后,即可复工。但如果出现肺炎表现、存在基础病的新冠病毒感染者,以及存在低热以及乏力、心悸、胸闷、活动耐受力明显下降等心肌炎表现的患者,一定要好好休息,不能忍着不适强行复工,要延长恢复期。

7、返岗后要避开同事吗?

回答:强烈建议仍然做好呼吸道防护,不要降低防护标准。目前正处于冬季呼吸道感染高发期,除了新冠还有其他传染病,在人多密闭的公共场所要坚持戴口罩、注意手部卫生以及咳嗽、喷嚏等礼仪,在食堂不要面对面就餐。

相关推荐
热点推荐
上海楼市又是回光返照?

上海楼市又是回光返照?

环线房产咨询
2025-01-15 15:58:33
为什么说四十岁的女人更有味道?

为什么说四十岁的女人更有味道?

思絮
2025-01-15 11:55:15
【重磅】最严医保新规落地实施,影响所有的医院、医生!

【重磅】最严医保新规落地实施,影响所有的医院、医生!

魏子柠说
2025-01-15 00:25:54
图片报:维尔茨停车为三名中国留学生球迷签名

图片报:维尔茨停车为三名中国留学生球迷签名

直播吧
2025-01-15 11:55:29
伊朗上演从中国存储的石油大逃亡大戏,可能是投靠西方的重大信号

伊朗上演从中国存储的石油大逃亡大戏,可能是投靠西方的重大信号

张斌说
2025-01-15 09:23:44
这些古人做出来的东西,放在今天看,依然相当炸裂…

这些古人做出来的东西,放在今天看,依然相当炸裂…

漫游奇妙世界
2023-12-01 20:24:02
一条新闻,捅破了70岁成龙的“尴尬处境”,谢霆锋没有撒谎

一条新闻,捅破了70岁成龙的“尴尬处境”,谢霆锋没有撒谎

联友忆史
2025-01-13 14:52:38
回顾:重庆双胞胎多器官衰竭,却查不出病因,父亲煮面发现蹊跷

回顾:重庆双胞胎多器官衰竭,却查不出病因,父亲煮面发现蹊跷

兰姐说故事
2025-01-13 20:00:03
“我下周可能就没工作了,但我们要学中文了,宝贝!”小红书一夜爆火,挤满了TikTok美国“难民”

“我下周可能就没工作了,但我们要学中文了,宝贝!”小红书一夜爆火,挤满了TikTok美国“难民”

凤凰网财经
2025-01-14 20:38:46
中国军方抵日前,石破茂2小时密谈,曝不实言论,日本做多个打算

中国军方抵日前,石破茂2小时密谈,曝不实言论,日本做多个打算

文雅笔墨
2025-01-15 16:13:37
25年豪华汽车品牌均价排行!比亚迪力压问界和理想,小米首进前十

25年豪华汽车品牌均价排行!比亚迪力压问界和理想,小米首进前十

沙雕小琳琳
2025-01-15 16:57:45
这个冬天再不下雨,可能真的要出大问题了!

这个冬天再不下雨,可能真的要出大问题了!

猫小狸同学
2025-01-14 19:00:02
紧追联盟第一!雷霆大胜残阵76人:亚历山大32+9 杰伦24分

紧追联盟第一!雷霆大胜残阵76人:亚历山大32+9 杰伦24分

醉卧浮生
2025-01-15 10:15:48
案例:火葬场烧尸人揭露:每当有漂亮的女尸,都得过两晚才能焚烧

案例:火葬场烧尸人揭露:每当有漂亮的女尸,都得过两晚才能焚烧

兰姐说故事
2025-01-11 20:05:03
原来这才是医生的兴奋点!一点都不在乎我这个黄花大姑娘的感受

原来这才是医生的兴奋点!一点都不在乎我这个黄花大姑娘的感受

美好客栈大掌柜
2024-12-06 06:53:30
女排传奇教练去世,享年83岁,曾在北京亚运会摘银

女排传奇教练去世,享年83岁,曾在北京亚运会摘银

跑者排球视角
2025-01-14 18:32:26
激动人心!吴卫东把女儿吴佳琪带回祖国,还成功带回另一个女孩!

激动人心!吴卫东把女儿吴佳琪带回祖国,还成功带回另一个女孩!

阿凫爱吐槽
2025-01-14 15:19:17
演员白百何发文悼念:“一别再无归期”

演员白百何发文悼念:“一别再无归期”

天行舰
2025-01-15 00:00:04
护士改良式病号服,让导联线不再凌乱!

护士改良式病号服,让导联线不再凌乱!

护士网
2025-01-10 00:02:44
心酸!12月纯电动车销量排名公布:月销不足百辆的居然有50款之多

心酸!12月纯电动车销量排名公布:月销不足百辆的居然有50款之多

蜉蝣说
2025-01-14 11:05:20
2025-01-15 17:56:49

家居

法式复古 岁月温柔 缱绻时光

头条要闻

男子抵泰后疑遭绑架:被枪指脑袋签约干电诈 额度100万

头条要闻

男子抵泰后疑遭绑架:被枪指脑袋签约干电诈 额度100万

财经要闻

万达,频繁甩卖!

体育要闻

郑钦文:判罚很影响专注力 但不是输球理由

娱乐要闻

张颂文鹿晗一步步遭遇了“人格破产”

科技要闻

余凯当“网红” 地平线应战2025智驾拐点年

汽车要闻

10万元级无图智驾 悦也PLUS全路况实测

态度原创

旅游
教育
艺术
房产
健康

旅游要闻

刚刚宣布!灵山、拈花湾 免票!

教育要闻

身上有汗,眼里有光!课间一刻钟成了北京两会“热词”

艺术要闻

故宫珍藏的墨迹《十七帖》,比拓本更精良,这才是地道的魏晋写法

房产要闻

信号!年度重磅利好已出,海南发出封关最强音!

抑郁症患者称好的“乌托邦”宝地

无障碍浏览 进入关怀版