引言：
随着气温的逐渐升高，春天的感觉越来越明显了，但早晚天气还是有些凉。冬春之交，天气忽冷忽热，抵抗力差的人，身体往往适应不了这种急剧变化。中医讲究“春捂秋冻”，在春天要注意“捂”，建议在这天气变化无常的季节，衣服不要脱得太快，尤其是老年人和小孩子，要注意保暖。
饮食方面，温度逐渐回升，人的食欲夜没有冬天那么好，所以应该以植物蛋白为主，多选择清淡可口的食品。在摄取植物蛋白质方面可以多选豆类蛋白，如黄豆、赤小豆等。赤小豆含有丰富的蛋白质，而且富含不饱和脂肪酸，还有健脾去湿的功效，对消除春困、疲乏、胃口不好、水肿等有作用。
对于豆类的做法，可以选择煮五谷杂粮饭，或者最简单的做法－－做豆浆。在食品安全频繁曝光之后，很多人都选择自己制作豆浆，方便，卫生也更省钱。随着豆浆机的普及，豆浆机的价格也是有所下降，两三百元即可以购买一款功能丰富，清洗方便的豆浆机。这里笔者总结了几款目前市面上销售情况不错的，价格在四百元以下的豆浆机，如果近期有朋友想购买，那不妨来参考一下。
推荐产品1：九阳DJ12B-A11D--269元
九阳DJ12B-A11D的外部为优质PC材质，纯白色机身，辅以简单线条花纹，看起来清新典雅。双层机身具有良好的保温效果，还能够避免在使用时烫伤。直线式的提手和把手，更加符合用户的使用习惯。
这款豆浆机简洁的功能按键，一目了然，通过左右选择和启动键来进行选择，可以制作经典五谷豆浆、米香豆浆、绿豆沙、玉米汁等，能满足多种口味选择。
九阳DJ12B-A11D采用全不锈钢机头下盖，耐用，不染色还易清洗。全部采用符合食品级的优质不锈钢，品质保证，更还健康。
不锈钢X旋风精磨刀，钝刀设计，易清洗不伤手。无网技术，实现全循环粉碎，营养释放更充分。
| 九阳 DJ12B-A11DEC | |
| 最大容量 | 1.2L |
| 适用人数 | 2-4 |
| 电机功率 | 180W |
| 加热功率 | 750W |
| 产品电压 | 220 |
| 产品频率 | 50 |
| 产品尺寸 | 280*285*385 |
编辑点评：九阳DJ12B-A11D豆浆机采用微电脑控制，预热、粉碎、煮浆全自动完成，可在20分钟左右即可做出各种新鲜香浓的熟豆浆。
九阳 DJ12B-A11DEC
[参考价格] 269元
本文来源：万维家电网
责任编辑：
王晓易_NE0011
