据英国《每日邮报》4月21日报道，英国已经到孕期后阶段的萨拉·哈利每周仍旧花6天时间在举重、弓步以及俯卧撑等运动上。她也因此遭受到了其他人的非议，这让她十分不舒服，但她仍在坚持。
据悉，35岁的萨拉·哈利是一名健身教练，她非常热爱运动。但由于常遭人非议，如今她只在一家健身俱乐部锻炼。她说道：“让我锻炼困难的不是我的大肚子，而是人们异样的眼光，这让我每次在健身房锻炼时都十分难熬”。 谈起健身，哈利表示，如今准妈妈进行定期运动已经成为一种潮流，而且很多医生都非常支持。她说，许多准妈妈在健身房锻炼不自在，但她们还是坚持在其他地方锻炼。一些人会在没人打扰的地方散步或者游泳，一些则会参加瑜伽班，和其他妈妈一起运动，还有一些会跟着一些孕期锻炼光碟运动。
哈利并不是第一个在怀孕后期坚持锻炼而受到非议的人。去年健身爱好者李安·埃里森在预产期前两天发布了一张自己举重的图片，遭到人们广泛批评。在最近接受采访时，她表示自己和目前四个月大的宝宝都很健康，她也回到了健身房。哈利制作了自己锻炼的视频，希望能帮到更多的准妈妈进行锻炼，让她们更加强壮，而且不用遭遇非议。
医生也表示支持孕妇进行定期运动,说明也是安全的，但是这也要因人而异，怀孕期间的妈妈可以不做运动为腹中的宝宝准备婴儿房~小编就给妈妈们准备了几款，你们一定喜欢~
本文来源：网易家居综合
责任编辑：
王晓易_NE0011
