工作压力大、休息时间短、噪音污染严重……各式各样的原因摧毁着都市人的睡眠，因而让短暂的休息变为高效优质的睡眠越来越重要。回到家，能够躺在舒适温馨的卧室（卧室装修效果图）里快速入睡，才能保证第二天的工作质量。在繁华的都市里如何才能获得心满意足的“深眠”呢?除了一些必备硬性条件之外，其实家居环境也十分重要，今天我们就利用简单的软装搭配，来探究提升睡眠质量的方法，让大家饱饱地睡个好觉！
PART1：素色遮光布帘让卧室明亮不刺眼
夏日光线强烈，严重影响睡眠，遮光窗帘（窗帘装修效果图）用处大。遮光窗帘建议选择深色布料，有隔音与遮光的作用。
装饰tips：棕色双层帘——光线较为强烈的卧室，可选择遮光性能较好的窗帘，既可以阻挡阳光的直射，还能起到隔音的效果，对休息睡眠的质量起到关键的作用。
装饰tips：纯色厚质遮光帘——窗帘从材质上有棉、麻、纱、绸、竹、纤维等。其中，以棉、麻为材的窗帘最适合在卧室使用，纯色厚重的布艺窗帘，遮光效果较好，可以有效的遮挡住夜晚闪烁的霓虹灯，让我们迅速进入深眠状态。
装饰tips：黑色勾边双层帘——可以根据需要调节室内光线。外面一层帘可以阻挡部分光线，保留一定的私密空间，想获得自然采光，可以选择拉上里层的纱帘。当我们需要休息时，外面的一层布帘可以很好达到遮挡光线的作用。
装饰tips：灰白色系双层帘——若卧室的采光不是很好的情况下，选择半遮光窗帘就可以了。半遮光窗帘照样可以遮挡光线，营造很好的睡眠氛围。
单品推荐
产品：窗帘
品牌：Gafuhome
价格：274元
推荐理由：立体感十足的窗帘，遮光性能非常好。
本文来源：太平洋家居网
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王晓易_NE0011
